孕妇血糖高适宜吃哪些水果？_即问即答

孕妇血糖高适宜吃哪些水果？

2014-11-04 15:02 点击扫描二维码更精彩

问题：

孕妇血糖高适宜吃哪些水果？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘泽群主治医师

广州市妇女儿童医疗中心

三级甲等

妇产科

孕妇血糖高时，选择水果要谨慎，可考虑含糖量低的水果，如柚子、草莓、梨、苹果、橙子等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.柚子：富含维生素和类胰岛素成分，升糖指数较低。
2.草莓：营养丰富，糖分不高，对血糖影响较小。
3.梨：水分多，糖分相对较少，能补充水分和营养。
4.苹果：富含果胶，有助于控制血糖。
5.橙子：富含维生素 C，适量食用一般不会引起血糖大幅波动。
孕妇血糖高吃水果要注意控制量，尽量在两餐之间食用，并监测血糖。
2014-11-24 20:38

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