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孕妇孕吐吃哪些食物能有效缓解?

怀孕与妊娠病

孕妇孕吐吃哪些食物能有效缓解?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘泽群 主治医师

    广州市妇女儿童医疗中心

    三级甲等

    妇产科

    孕妇孕吐可通过以下食物缓解:柠檬、苹果、李子蜜饯、花椰菜、瘦肉类。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
    1.柠檬:富含维生素 C,助于消化,安胎助孕,减轻孕吐。
    2.苹果:甜酸爽口,含多种营养,能改善食欲差和孕吐。
    3.李子蜜饯:含铁和膳食纤维等,可改善食欲,缓解孕吐。
    4.花椰菜:维生素 C 含量高,有开胃、消食、缓解妊娠反应作用。
    5.瘦肉类:含丰富 B 族维生素,能减轻早期妊娠反应。
    孕妇孕吐时可尝试上述食物,饮食宜清淡、少量多餐,适当运动。若孕吐严重应及时就医。

    2019-12-12 15:53
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    宋长辉 医师

    安都卫生院

    一级

    全科

    你好;少量外用应该问题不大,建议在孕14-19周做唐氏儿筛查,孕22-26周可做四维彩超畸形筛查,平时注意休息,多喝水,密切观察祝你健康。

    2014-11-10 15:22
就医问药

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