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回答1
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陈国勤 主任医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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色斑可能与长期便秘有关。应注意饮食、作息、治疗便秘和改善色斑。包括多喝水、多吃蔬果、规律作息、外用药物等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2014-10-17 20:48
1.饮食：多吃富含纤维素的蔬菜，如芹菜、菠菜等，促进肠道蠕动。
2.作息：保证充足睡眠，避免熬夜，有利于身体代谢。
3.饮水：每天适量饮水，有助于改善便秘。
4.治疗便秘：可口服乳果糖口服液、聚乙二醇电解质散等。
5.改善色斑：外用维生素E乳膏，也可口服维生素C片。
长期便秘可能影响身体代谢导致色斑，通过上述综合调理，有望改善。
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就医问药
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