19 岁男性脖子僵硬晃动近两年，如何应对？
硬，最后导致脖子和头无法抑制的左右晃动。晃动时，平时一般是一次一次的，且并不算连续，如果长时间的低头或学习，晃动的次数或频率会加强。但如果能够长时间休息的话，症状则会减轻或消失。脖子平时很容易感到僵硬，程度严重时，还会感到肌肉有紧绷缠绕感。出现症状的时间已将近两年了，虽然曾进行过较为连续的正骨按摩等一些治疗，在短时间内症状有所减轻和缓解，但始终不能完全消除。现在已经休息了相当一段长的时间，但在紧张时，脖子仍会感到僵硬，有缠绕感，并有想晃动的感觉。●患者性别：男●患者年龄：19 答：可能养成摇晃的习惯了吧！不会是什么病（我和这位仁兄的症状差不多，也是十九岁，长得比较高，总是低头看书）
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回答1
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赵乐翠 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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19 岁男性脖子僵硬并伴有不自主晃动近两年，可能是颈部肌肉劳损、颈椎病变、神经系统问题、精神心理因素、不良姿势习惯等所致。 1.颈部肌肉劳损：长时间低头学习，颈部肌肉持续紧张，易导致劳损，引发僵硬和晃动。可通过热敷、按摩缓解。 2.颈椎病变：如颈椎间盘突出、颈椎曲度变直等，压迫神经和血管，引起症状。需进行颈椎影像学检查，明确诊断，治疗可能包括牵引、理疗。 3.神经系统问题：某些神经系统疾病，如帕金森病早期、特发性震颤等，也会有类似表现。需进行神经系统检查，确诊后对症治疗，可能用到药物如盐酸苯海索片、普萘洛尔片等。 4.精神心理因素：紧张、焦虑时症状加重，可能与精神心理压力大有关。要注意心理调节，必要时寻求心理医生帮助。 5.不良姿势习惯：长期低头看书等不良姿势，使颈部受力不均。应纠正姿势，定时活动颈部。 总之，出现这种情况应引起重视，及时就医，明确病因后采取针对性治疗措施。同时，要注意颈部保健，避免病情加重。
2024-10-08 10:46
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