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回答1
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刘泽群 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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孕妇每日水果摄入量受多种因素影响,如孕妇胃口、血糖水平、孕期阶段、水果种类、胎儿发育等。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2014-10-09 13:18
1.孕妇胃口:胃口好可适当多吃,胃口差则少吃。
2.血糖水平:血糖高要严格控制量,选择低糖水果。
3.孕期阶段:孕早期反应大时可少吃,孕中期相对稳定可适量增加。
4.水果种类:不同水果营养成分不同,多样化选择。
5.胎儿发育:胎儿偏大需控制,偏小可适当多吃补充营养。
孕妇应根据自身具体情况,合理安排每日水果摄入量,以保证营养均衡。
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