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回答1
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马文君 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
营养科
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黑木耳红枣瘦肉汤具有补气血、滋肝肾、润肠通便、美容养颜等功效。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
2014-10-06 21:03
1.补气血:红枣富含铁元素,能改善贫血,增强气血。
2.滋肝肾:黑木耳可滋养肝肾,提高肝肾功能。
3.润肠通便:黑木耳中的膳食纤维促进肠道蠕动,预防便秘。
4.美容养颜:红枣和瘦肉中的营养成分有助于改善皮肤状态。
5.增强免疫力:为身体提供多种营养,增强抵抗力。
适量食用黑木耳红枣瘦肉汤对身体有益,但不能替代药物治疗疾病。
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