15 岁起至今 24 岁单侧腰痛，腰肌劳损能否治好？
2024-09-29 16:41
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15岁开始到现在24岁 病很重 腰单侧很痛 腰肌劳损快10年 用万痛筋骨贴能治好吗 或者用什么膏药能治好？ 像我这种能治好吗
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回答1
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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腰肌劳损是由于腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤导致的，病程较长。对于多年的腰肌劳损，治疗方法多样，但能否治好因人而异。治疗包括休息、物理治疗、药物治疗、中医治疗等。 1. 休息：保证充足睡眠，避免腰部过度劳累，纠正不良姿势。 2. 物理治疗：如热敷、按摩、针灸、红外线照射等，可促进腰部血液循环，缓解肌肉紧张。 3. 药物治疗：口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，能减轻疼痛和炎症。外用氟比洛芬凝胶贴膏、洛索洛芬钠贴剂等，也有一定效果。 4. 中医治疗：中医推拿、中药熏蒸等方法，有助于疏通经络，改善症状。 5. 康复训练：进行腰部肌肉的拉伸和强化训练，增强腰部肌肉力量。 总之，长期的腰肌劳损治疗需要综合多种方法，并且患者自身要注意腰部保养。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2024-09-30 08:07
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