婴儿鱼肝油大人能吃来改善骨质疏松吗
2025-03-18 17:53
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婴儿鱼肝油大人能吃吗
您好！
朋友们送了许多婴儿吃的伊可新鱼肝油，我宝宝吃不完，奶奶骨质疏松正在吃钙片，她可以吃这些鱼肝油吗？
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回答1
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徐志雄 副主任医师
黄岩中医院
二级甲等
中西医结合
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婴儿鱼肝油大人能吃，但对改善骨质疏松作用有限。婴儿鱼肝油主要含维生素A和D，其含量适合婴儿。改善骨质疏松需充足钙、维生素D及其他因素，如运动、激素等。 1. 婴儿鱼肝油成分：主要含维生素A和D，能促进钙吸收，但含量是按婴儿需求设计。 2. 骨质疏松成因：由多种因素导致，如钙摄入不足、维生素D缺乏、激素变化、年龄增长等。 3. 大人需求：大人对钙和维生素D需求与婴儿不同，婴儿鱼肝油剂量可能无法满足。 4. 药物选择：大人改善骨质疏松可选择碳酸钙、枸橼酸钙、维生素D滴剂等。 5. 综合措施：除补充营养，还需适当运动、多晒太阳等。 婴儿鱼肝油大人可吃，但不能单纯依靠其改善骨质疏松。大人应选择适合的钙剂和维生素D制剂，并结合运动等综合措施。若有骨质疏松问题，建议到正规医院就诊。
2025-03-18 20:36
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