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回答1
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郑跃 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
皮肤科
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皮肤晒黑的恢复，可从防晒、饮食、护肤、作息、医美等方面着手。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
2014-09-22 17:15
1.防晒：避免继续晒黑，外出使用防晒霜、遮阳伞等。
2.饮食：多吃富含维生素C和E的食物，如橙子、猕猴桃、坚果等。
3.护肤：使用具有美白功效的护肤品，如含烟酰胺、熊果苷成分的产品。
4.作息：保证充足睡眠，利于新陈代谢，促进皮肤修复。
5.医美：光子嫩肤、果酸焕肤等项目也有助于恢复肤色。
只要坚持采取上述方法，皮肤晒黑的情况会逐渐改善。
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就医问药
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