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回答1
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冯海峰 主治医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
眼科
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腰肌劳损引起左腿痛，可能与肌肉紧张、神经受压、炎症刺激、血液循环不良、姿势不良等有关。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、运动康复、中医治疗等。 1.休息：避免过度劳累和剧烈运动，保证充足睡眠，让腰部肌肉得到充分放松。 2.物理治疗：如热敷、按摩、针灸、红外线照射等，可缓解肌肉紧张，促进血液循环。 3.药物治疗：使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，减轻疼痛和炎症；肌肉松弛剂如氯唑沙宗，缓解肌肉痉挛。 4.运动康复：进行腰部和腿部的伸展运动、核心肌群训练，增强肌肉力量和柔韧性。 5.中医治疗：包括中药调理、推拿、拔罐等，有助于疏通经络、调和气血。 总之，腰肌劳损导致的左腿痛需要综合治疗，同时要注意保持良好的姿势和生活习惯，避免病情加重。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2024-09-29 18:22
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