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申兰阔 医师
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晚上平躺时腰背部紧张疼痛，可能由肌肉劳损、腰椎间盘突出、筋膜炎、脊柱炎、不良睡姿等因素引起。 1. 肌肉劳损：长时间的体力劳动或运动过度，导致腰部肌肉疲劳和损伤，平躺时肌肉紧张疼痛。 2. 腰椎间盘突出：腰椎间盘的纤维环破裂，髓核突出压迫神经，引起腰部及背部疼痛，平卧时也可能出现症状。 3. 筋膜炎：腰背部筋膜的无菌性炎症，多因受寒、创伤、劳累等诱发，可导致腰背部的紧张和疼痛。 4. 脊柱炎：如强直性脊柱炎，炎症侵犯脊柱关节，造成腰背部疼痛、僵硬，夜间可能加重。 5. 不良睡姿：睡觉时姿势不正确，腰部和背部肌肉长时间处于紧张状态，引发疼痛。 如果腰背部疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因，并采取相应的治疗措施。
2024-09-30 00:11
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