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回答1
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徐志雄 副主任医师
黄岩中医院
二级甲等
中西医结合
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断奶期妇女要注意心理调节、乳房护理、饮食安排、避免刺激乳头、观察身体状况等。 1.心理调节:断奶可能会带来一定的心理压力,要保持平和心态,避免焦虑和抑郁。 2.乳房护理:可通过佩戴合适的胸罩给予乳房支持,减少胀痛。如有乳汁淤积,可适当热敷。 3.饮食安排:减少汤汁类食物摄入,避免食用促进乳汁分泌的食物,如猪蹄汤、鲫鱼汤等。 4.避免刺激乳头:不要频繁触摸或挤压乳头,减少对乳头的刺激。 5.观察身体状况:注意观察有无乳房肿块、发热等异常,如有异常及时就医。 总之,断奶期妇女要多方面注意自身的情况,顺利度过断奶期。如果出现不适或疑问,应及时前往正规医院咨询医生。
2024-12-03 12:02
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