脚后跟裂口首先要判断它是不是真菌感染，如果是真菌感染，就要用抗真菌的药物，比如皮炎平软膏。如果不是真菌感染，就要在其他方面下功夫了。首先，在寒冷干燥的季节要吃一些含油脂较高的食物。其次，注意足部的防寒保暖，经常用温水泡脚，外涂一些油脂性的护肤品。平时日常生活中注意饮食多样化，多吃水果蔬菜，多饮水，保持皮肤的水分和弹性，从而预防脚裂的发生。

行走时足跟着地疼痛难忍，甚为不便。前些年，我的足跟皲裂严重时也常苦于此而一筹莫展，后想起"创可贴"止血膏布有止血护创之功能，就抱着试试看的心理，先用温水将脚洗净擦干，然后用"创可贴"止血膏市对准裂口贴上，数天后果然见效，裂口和疼痛逐渐消失，随之恢复正常。待皲裂再次发生时，继续以此法治之。数年来，白觉用此法治足部皲裂效果不错。不妨一试。张豪禧▽每逢秋冬季，因寒冷干燥，我的手脚便发生裂口，疼痛，多是在足底跟后及手拇指两侧的甲缘部位。我的治法是于晚裂口拉紧粘贴，次日便见愈合，效果灵验。米泰岳▽秋冬时节，许多中年老年人手足皮肤干燥，皲裂，十分难受。本人曾用过多种方法治疗，效果均不理想。今冬，找根据"洗面奶"的润肤原理，试用擦洗手足，收到意外疗效，方法是每大早晨穿袜子前，用洗面奶少许擦双足并用手轻轻揉搓，待稍干，后穿上鞋袜，晚上睡觉前用温水洗脚，每天坚持必收显效。