50岁女性肩膀骨质增生疼痛加剧如何缓解
我妈妈快50岁了,肩膀疼痛,去了医院,说是骨质增生,开了药方之类的,但是一直都不好,现在更严重了。只要做一点事,回家之后就会很疼痛。希望能找到能治疗的方法,能减轻他的疼痛。谢谢!
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申兰阔 医师
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50岁女性肩膀骨质增生疼痛且加重,可能与增生刺激、肌肉劳损、炎症反应、不良姿势、关节退变等有关。 1.增生刺激:骨质增生形成的骨刺刺激周围组织,引发疼痛。可通过物理治疗如热敷、按摩等缓解。 2.肌肉劳损:长期做事导致肩部肌肉过度劳累,加重疼痛。要注意休息,适当进行肩部肌肉的拉伸运动。 3.炎症反应:局部产生无菌性炎症,使疼痛加剧。可在医生指导下使用非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等。 4.不良姿势:日常姿势不正确,加重肩部负担。需纠正姿势,保持肩部放松。 5.关节退变:随着年龄增长,关节软骨磨损,疼痛加重。可补充钙剂和维生素 D,增强骨骼健康。 总之,对于肩膀骨质增生疼痛加重的情况,需要综合治疗和调理。患者要注意休息,避免过度劳累,同时遵循医生建议进行治疗。如果症状持续不缓解或加重,应及时复诊。
2024-09-30 10:34
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