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回答1
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刘慧平 副主任医师
长治市中医院
三级甲等
外科
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你好,蛋白粉是不会增高的,再好的营养品也不如食物中的营养丰富。平时可以多吃些富含蛋白质和维生素高的食物,多吃些富含钙质高的食物,如:纯牛奶、大骨汤、豆制品、蛋类、水果蔬菜等。都利于身体生长。平时注意保证充足的睡眠,保持心情舒畅。
2014-06-30 16:06
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