经常感到恶心、反胃，过一会就好，可能由饮食不当、胃炎、消化不良、妊娠反应、胆囊炎等引起。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.饮食不当：如果近期进食过多辛辣、油腻、刺激性食物，或暴饮暴食，可能会刺激胃肠道，导致恶心、反胃。这种情况需要调整饮食结构，保持清淡、规律饮食。
2.胃炎：胃黏膜的炎症可能导致胃功能紊乱，出现恶心、反胃症状。通常还可能伴有胃痛、胃胀等。治疗上可使用奥美拉唑抑制胃酸分泌，硫糖铝保护胃黏膜。
3.消化不良：胃肠蠕动减慢，食物在胃内停留时间过长，容易引发恶心、反胃。可通过服用多潘立酮促进胃肠蠕动，改善症状。
4.妊娠反应：对于女性，怀孕后体内激素水平变化，可能会有恶心、反胃的表现。一般无需特殊治疗，症状多在孕 12 周后逐渐减轻。
5.胆囊炎：胆囊炎症可能影响胆汁的分泌和排泄，导致消化功能受影响，出现恶心、反胃。治疗上可能需要使用抗生素如头孢呋辛酯抗感染，必要时手术治疗。
如果恶心、反胃的症状频繁出现或持续不缓解，建议及时到正规医院的消化内科就诊，进行相关检查，如胃镜、腹部超声等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。