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回答1
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刘泽群 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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妊娠期糖尿病患者控制血糖,在主食选择上要谨慎,可考虑全谷物、杂豆类、薯类、低糖谷物制品、部分水果等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
2019-11-28 09:55
1.全谷物:如糙米、燕麦、荞麦等,富含膳食纤维,消化吸收慢,有助于稳定血糖。
2.杂豆类:像红豆、绿豆、芸豆等,能增加饱腹感,且升糖指数较低。
3.薯类:红薯、紫薯、土豆等,富含维生素和膳食纤维,可替代部分精制主食。
4.低糖谷物制品:如全麦面包、无糖玉米饼等,相对传统主食,对血糖影响较小。
5.部分水果:如苹果、梨、柚子等,在控制量的前提下,可作为主食的补充。
妊娠期糖尿病患者的饮食控制至关重要,主食的选择只是其中一部分。还需综合考虑总热量摄入、蛋白质、脂肪的搭配,以及适量的运动,并定期监测血糖,必要时在医生指导下使用胰岛素治疗。
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回答2
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方昕 医师
安徽省立医院
三级甲等
PET-CT中心
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你好,结合你的所述,你的这种症状属于正常的妊娠反应,但不吃是会影响胎儿发育的,可以口服维生素B6来缓解止吐,少吃多餐,吃点自己喜欢吃得食物。
2014-06-04 11:20
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