儿童强迫症该怎么治疗
2014-05-03 10:35
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我平时有点强迫症，就是什么是不做到最好就别扭，比如一个新本第一个字写得不好看就要把那个字用修正带涂了重新写，或者把那页撕掉。再比如擦黑板，稍有一点擦不干净让我看到了就觉得别扭，想冲上去把那一点擦了，最近又严重了。请问有什么方法可以改善的？
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回答1
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李玉勤 副主任医师
安徽省胸科医院
三级
急诊科
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针对这种情况，建议你首先要保持情绪的稳定，不要有太大的精神压力，避免焦虑情绪出现。另外，一旦有强迫行为出现，就尽快转移注意力，不要让自己的情绪过于停留在这种强迫行为上。平时不要对强迫思维或行为进行强化，多做一些感兴趣的事情，多与人沟通交流，尽量让自己充实一些。如无法自我调节，建议找心理医生接受系统的心理治疗，以免问题严重。
2018-08-18 13:44
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回答2
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赵宏 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
心内科
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你这是性格的问题，凡事要求完美的心理，你这种情况是好的，但是这会让自己很累，建议转移自己的注意力，合理的控制自己的行为就可以了。
2014-05-03 12:35
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