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赵宏 主治医师
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心内科
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感冒忽冷忽热时，要注意保暖、多休息、补充水分、监测体温、合理饮食等。 1.保暖：根据体温变化及时增减衣物，避免着凉加重病情。 2.多休息：保证充足的睡眠，让身体有足够的精力对抗病毒。 3.补充水分：多喝水有助于促进新陈代谢，缓解发热引起的脱水。 4.监测体温：定时测量体温，若体温过高需及时处理。 5.合理饮食：以清淡、易消化的食物为主，如粥、面条等，避免油腻、辛辣食物。 6.避免传染：注意个人卫生，咳嗽或打喷嚏时用纸巾捂住口鼻，防止传染他人。 7.观察症状：留意是否出现咳嗽加重、呼吸困难等异常，以防病情恶化。 总之，感冒忽冷忽热期间要做好各方面的护理，若症状持续不缓解或加重，应及时就医。
2024-09-27 04:05
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