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回答1
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董秀芹 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
皮肤性病科
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你好，如果想淡化雀斑，可以在平时少吃一些色素量含量高的食物，多吃一些清淡的食物，而且尤其是富含维生素c和维生素e含量高的食物，维生素c可以合成胶原蛋白，使自己的皮肤变得更加的白，维生素e则可以加快身体循环，从而达到淡化雀斑的效果，如果想去除雀斑，最好去医院做激光治疗.
2018-08-28 11:28
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回答2
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张霞 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好 多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜。 平时应避免过度的日光照射，更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更应注意。外出应遮阳或使用防晒霜。
2014-04-22 16:47
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