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回答1
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廖耘生 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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孕吐停止时间因人而异，受孕妇体质、激素水平、孕期营养、心理状态和生活习惯等多种因素影响。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2014-04-18 16:16
1.孕妇体质：孕妇的身体素质和对激素变化的适应能力存在差异。体质较好、自身调节能力强的孕妇，可能在孕早期结束时孕吐就停止；而体质稍弱的孕妇，孕吐可能持续更久。
2.激素水平：人绒毛膜促性腺激素（HCG）在孕早期升高，是导致孕吐的重要因素。通常在孕 12 周左右，HCG 水平下降，孕吐会逐渐减轻直至消失。
3.孕期营养：孕妇营养均衡，摄入足够的维生素 B6 等营养素，有助于缓解孕吐。若缺乏某些关键营养，可能延长孕吐时间。
4.心理状态：孕妇保持心情愉悦、乐观积极，压力较小，能促进神经内分泌系统的平衡，利于孕吐结束。
5.生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，适度运动，如散步、孕妇瑜伽，以及避免接触刺激性气味和食物，都对缓解孕吐有帮助。
多数孕妇的孕吐在孕 12 周左右缓解，但具体时间因个体差异而不同。孕妇在孕期应注意上述方面，以减轻孕吐带来的不适。若孕吐严重影响生活，应及时就医。
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