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回答1
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周兰 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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皮肤出现出油、长痘、肤色暗黄和毛孔粗大等问题，可能与内分泌失调、不良生活习惯、皮肤清洁不当、饮食不合理及遗传因素有关。如情况严重或持续不改善，建议就医。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2014-04-15 16:48
1.内分泌失调：体内激素失衡，尤其是雄激素水平过高，会刺激皮脂腺分泌过多油脂，导致长痘。可通过调整作息、减轻压力来改善。
2.不良生活习惯：长期熬夜、睡眠不足会影响皮肤代谢，加重皮肤问题。应保证充足睡眠，规律作息。
3.皮肤清洁不当：清洁不彻底或过度清洁都会损伤皮肤屏障，加重出油和毛孔粗大。选择合适的洁面产品，适度清洁。
4.饮食不合理：高糖、高脂肪和辛辣食物易引发皮肤问题。建议多吃蔬菜水果，保持饮食清淡。
5.遗传因素：部分人由于遗传，天生皮脂腺发达，易出现上述皮肤问题。此类情况需更注重日常护理。
改善皮肤状况需要综合调理，养成良好的生活和护肤习惯。如自行调理效果不佳，应及时寻求专业医生的帮助。
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