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回答1
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张子圣 住院医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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15岁青少年长白头发可能与遗传、营养、精神、疾病、环境等因素有关。可通过饮食、作息等方式改善。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
2014-04-14 10:09
1.遗传：部分青少年因遗传因素过早出现白发，难以彻底改变，但保持良好生活习惯可缓解。
2.营养：缺乏维生素B12、铜等营养素可能导致，可多吃富含此类营养素的食物，如肉类、蛋类、坚果。
3.精神：长期精神紧张、压力大易引起，应学会放松，如适当运动、听音乐。
4.疾病：某些疾病如白化病、白癜风等也会导致，需就医诊治。
5.环境：长期暴露在紫外线或污染环境中可能引发，注意防护。
青少年出现白发不必过于焦虑，通过调整生活方式，必要时就医，多数情况可得到改善。
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