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13岁女孩身高147厘米,如何增高?

13岁女孩身高147厘米,如何增高?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    罗向阳 主任医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    儿科神经内分泌专科

    13岁女孩身高147厘米可能受遗传、营养、睡眠、运动、疾病等因素影响。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
    1.遗传因素:身高很大程度上受遗传影响,父母身高较矮可能导致孩子身高相对较矮。
    2.营养因素:营养不良,如缺乏蛋白质、钙、维生素D等,会影响生长发育。
    3.睡眠因素:生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛,睡眠不足或质量差会影响身高。
    4.运动因素:缺乏运动不利于骨骼发育,适当的运动如跳绳、篮球等有助于增高。
    5.疾病因素:某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等也会影响身高。
    建议先明确影响身高的具体原因,再采取针对性措施。必要时可就医检查,在医生指导下进行干预。同时,保持良好的生活习惯有助于促进身高增长。

    2014-03-26 20:45
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