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回答1
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林洁港 主治医师
滁州口腔医院
其他
中医科
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脊椎一直疼痛且很累,可能是由不良姿势、脊椎劳损、脊椎病变、外伤、感染等因素引起。 1.不良姿势:长时间弯腰、低头或坐姿不正确,会导致脊椎受力不均,引发疼痛和疲劳。应注意保持正确姿势,定时活动。 2.脊椎劳损:长期重体力劳动或过度运动,使脊椎肌肉、韧带等组织劳损。需适当休息,进行热敷、按摩等。 3.脊椎病变:如脊椎间盘突出、脊椎管狭窄等,压迫神经和血管。可能需要物理治疗、药物治疗甚至手术。 4.外伤:脊椎受到外力撞击或扭伤,造成损伤。轻度外伤可通过休息和理疗恢复,严重的需就医治疗。 5.感染:脊椎部位发生细菌或病毒感染,引起炎症反应。需使用抗感染药物治疗。 脊椎疼痛且累的原因较多,如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,采取针对性治疗。
2024-09-26 18:17
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