宝宝有点贫血，饮食和注意事项有哪些？_即问即答

即问即答

宝宝有点贫血，饮食和注意事项有哪些？

2024-09-26 15:00 点击扫描二维码更精彩

疾病：贫血

问题：

宝宝有点贫血，应该注意什么，吃什么？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

孙艳菲医师

山东省中医院

三级甲等

妇科

宝宝贫血需要注意饮食均衡、预防感染、保证充足睡眠、适当运动以及定期复查。同时，可以多吃富含铁、蛋白质等营养的食物。 1. 饮食均衡：多摄入含铁丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋黄；富含维生素 C 的水果和蔬菜，如橙子、草莓、西兰花，能促进铁吸收。 2. 预防感染：注意宝宝的个人卫生，勤洗手，避免接触患病的人群。 3. 保证充足睡眠：每天保证足够的睡眠时间，有利于身体恢复和生长发育。 4. 适当运动：进行适量的户外活动，增强体质，但避免过度劳累。 5. 定期复查：按照医生建议的时间复查血常规，了解贫血改善情况。总之，宝宝贫血需要家长从多方面关注和照顾，帮助宝宝尽快改善贫血状况。如果贫血严重，一定要及时就医，遵循医生的治疗建议。
2024-09-27 02:33

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