一岁九个月宝宝骨折打石膏,吃啥活血消肿止痛?
宝宝可以吃吃的活血化瘀消肿止痛的食物?宝宝一岁九个月手臂昨天骨折!已经打石膏!吃什么可以活血化淤、消肿止痛呢!谢谢大夫!
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王旸 医师
家庭医生在线合作医院
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一岁九个月宝宝骨折打石膏后,可通过饮食帮助活血消肿止痛,如富含维生素 C 的水果、蛋白质丰富的食物等。同时要注意饮食均衡,避免食用辛辣刺激性食物。 1.富含维生素 C 的水果:如橙子、猕猴桃、草莓等,维生素 C 有助于促进伤口愈合。 2.蛋白质丰富的食物:像鸡蛋、鱼肉、鸡肉等,能为身体修复提供必要的营养。 3.新鲜蔬菜:例如菠菜、西兰花等,富含维生素和矿物质,利于身体恢复。 4.黑木耳:具有活血化瘀的作用。 5.山楂:有一定的活血散瘀功效。 宝宝饮食调整只是辅助恢复的一部分,家长还需密切关注宝宝的情况,按照医生的建议进行护理,如有异常及时就医。
2024-09-27 00:34
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