久坐后腰痛，拍片正常，吃药效果不佳，是腰肌劳损吗？
2024-09-26 14:29
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我的腰坐了半个小时，再起来时疼得很，去拍了片子怕腰稚突出，但都正常，开了几盒袪风湿，活血化於的胶囊药，吃了一个星期，效果不太明显，开年初几我又要上班了，我很着急，站长时间，坐长时间都不舒服，酸痛酸痛的，又不能用力，用力也有点痛，请问医生，我是不是腰肌劳损呀？急，急，谢谢医生！
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回答1
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申兰阔 医师
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久坐后腰痛，拍片正常，服药效果欠佳，可能是腰肌劳损，也可能是其他原因，如腰部肌肉拉伤、腰椎小关节紊乱、筋膜炎、肾虚等。 1.腰肌劳损：长期久坐、弯腰等不良姿势，导致腰部肌肉持续紧张，产生无菌性炎症。表现为腰部酸痛，劳累后加重。治疗以休息、热敷、按摩为主，可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物。 2.腰部肌肉拉伤：突然的腰部用力或运动不当，使腰部肌肉受到损伤。常有明显的疼痛点，活动受限。需卧床休息，局部冷敷，后期热敷，可外用云南白药膏。 3.腰椎小关节紊乱：腰部突然扭转或姿势不当引起。腰部疼痛剧烈，活动明显受限。可通过手法复位，配合卧床休息。 4.筋膜炎：腰部筋膜的慢性劳损或急性损伤后未愈。疼痛多为隐痛，可牵涉到臀部及下肢。治疗包括物理治疗，如超短波、红外线，以及口服塞来昔布胶囊等。 5.肾虚：多因劳累、久病等导致。除腰痛外，还可能有腰膝酸软、乏力等症状。可通过中医调理，如服用金匮肾气丸。 总之，引起久坐后腰痛的原因较多，若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，明确诊断，进行针对性治疗。
2024-09-27 07:01
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