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回答1
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付贵明 副主任医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
中医科
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你好，排毒有几种方法，
2014-01-23 10:36
第一还是上面说的摄入纤维素。
第二，睡眠排毒法。
第三 饮茶排毒法。然后就是内调。中医学通过“八纲”，即“阴阳寒热表里虚实”，中药方剂学通过“八法”，也即“汗吐下和温清消补”八种方法，来调节失衡的“阴阳”，已达到《黄帝内经》中所说的“调和”。
第一，调节阴阳。
第二调节“酸碱平衡”，
第三，调节“免疫”。
第四，调节“五脏平衡”。
最后，就是补充全面科学的营养。
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