生产完有奶水的时间因人而异，一般受到产妇身体状况、分娩方式、产后饮食、情绪状态和宝宝吸吮情况等多种因素的影响。 1.身体状况：产妇身体健康、营养良好，产后激素水平正常，通常会较快有奶水，可能在产后 1 - 2 天。若产妇身体虚弱、营养不良，可能会延迟 3 - 5 天甚至更久。 2.分娩方式：顺产的产妇相对剖宫产的产妇，产后下奶会稍早一些。顺产可能在产后 1 - 3 天，剖宫产可能在 2 - 5 天。 3.产后饮食：产后饮食均衡、营养丰富，多摄入富含蛋白质、汤汁类的食物，有助于促进乳汁分泌，可能在产后 1 - 3 天有奶水。饮食不合理则可能延迟。 4.情绪状态：产后心情舒畅、精神放松的产妇，有利于泌乳素的分泌，促进下奶，一般 1 - 3 天。若产妇焦虑、紧张、压力大，可能 3 - 5 天才有奶水。 5.宝宝吸吮：宝宝出生后尽早且频繁吸吮乳头，能刺激泌乳素分泌，可能产后 1 - 2 天就有奶水。吸吮不足则可能延迟。 总之，产妇生产完有奶水的时间存在个体差异，多数在产后 1 - 5 天内。产妇应保持良好的身心状态，合理饮食，让宝宝多吸吮，以促进乳汁分泌。