怀孕一个月天天恶心厌食，可能由激素变化、心理因素、饮食习惯改变、胃肠道功能变化、嗅觉敏感等造成。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.激素变化：怀孕后体内人绒毛膜促性腺激素、孕激素等水平迅速上升，会抑制胃酸分泌，减缓胃肠蠕动，影响消化功能，从而导致恶心厌食。
2.心理因素：初次怀孕或对胎儿健康过度担忧等产生的紧张、焦虑情绪，可能会通过神经调节影响胃肠道功能，引发恶心厌食。
3.饮食习惯改变：孕期口味可能发生变化，对某些食物产生抵触，原有的饮食习惯不再适应，也会出现恶心厌食。
4.胃肠道功能变化：孕早期胃肠蠕动减慢，胃酸分泌减少，消化酶活性降低，食物消化吸收变慢，容易引起恶心、厌食。
5.嗅觉敏感：怀孕后嗅觉变得更加敏锐，对一些平时不敏感的气味，如油烟味、腥味等，会产生强烈反应，导致恶心感。
6.其他因素：部分孕妇可能因维生素 B6 缺乏，加重恶心厌食症状。
这些情况大多是孕早期的正常生理反应，一般会在孕 3 个月后逐渐减轻。但如果恶心厌食症状严重，影响到孕妇的营养摄入和身体健康，应及时前往正规医院就诊。