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回答1
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邢秀丽 主治医师
广州市荔湾区华林街道社区卫生服务中心
其他
妇科
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少白头的出现可能与多种因素有关，包括遗传因素、营养缺乏、精神压力、疾病影响以及不良生活习惯等。 1.遗传因素：部分人由于遗传基因的影响，毛囊中的黑色素细胞功能过早衰退，导致头发过早变白。 2.营养缺乏：缺乏维生素 B12、铜、锌等营养素，可能影响黑色素的合成，从而引起少白头。比如，长期素食者可能容易缺乏维生素 B12。 3.精神压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响内分泌系统，干扰黑色素的生成。 4.疾病影响：患有白化病、白癜风等疾病，会导致黑色素细胞受损，出现白发。 5.不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、过度饮酒等，可能影响身体正常代谢，增加少白头的发生风险。 总之，少白头的成因较为复杂。如果出现少白头，不必过于焦虑。可先尝试调整生活方式，保持均衡饮食和良好心态。若情况严重或持续不改善，建议及时就医，排查潜在疾病。
2024-12-08 22:35
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