花粉过敏患者在饮食上有何注意事项_即问即答

花粉过敏患者在饮食上有何注意事项

2014-01-19 12:11 点击扫描二维码更精彩

问题：

花粉过敏患者在饮食上有何注意事项

回答1
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曾抗主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

皮肤科

花粉过敏患者饮食需注意，包括避免刺激性食物、腥发类食物，保持营养平衡等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.避免刺激性食物：如葱、辣椒、浓茶、咖啡等，以免加重过敏症状。
2.忌食腥发类食物：像鱼、虾等海味易引起过敏反应，应禁忌食用。
3.注意营养均衡：多吃牛奶、豆制品，补充蛋白质。
4.增加蔬菜摄入：新鲜蔬菜富含维生素和矿物质，有益健康。
5.多吃水果：例如苹果、香蕉等，补充维生素和膳食纤维。
总之，花粉过敏患者要合理饮食，有助于减轻症状和促进恢复。
2014-01-19 12:26

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