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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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吴玲玲 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
产科
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妊娠期糖尿病患者的早餐选择,应注重营养均衡、控制血糖,包括主食、蛋白质、蔬菜等。例如全麦面包、鸡蛋、蔬菜沙拉等。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
2019-11-10 18:38
1.主食:可选择全麦面包、燕麦片、玉米等粗粮,富含膳食纤维,升糖指数较低。
2.蛋白质:鸡蛋、无糖豆浆、低脂牛奶能提供优质蛋白,增强饱腹感。
3.蔬菜:如黄瓜、西红柿、生菜等,富含维生素和膳食纤维。
4.坚果:少量的杏仁、巴旦木等,富含健康脂肪和蛋白质。
5.水果:选择低糖水果,如草莓、柚子等,要控制量。
总之,妊娠期糖尿病患者的早餐要多样化,合理搭配,控制总热量,稳定血糖。
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回答2
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徐莉 医师
山东省立医院
三级甲等
普内科
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你好,少食多餐,控制甜食、水果及脂肪量高的食品摄入量。草莓、苹果和猕猴桃应优先选用,香蕉、甘蔗、龙眼和葡萄等含糖量较高故不宜多吃。祝您健康。
2014-01-16 22:20
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