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谷玉锋 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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经常掉头发且长白头发，可能由遗传因素、营养不良、精神压力、疾病影响、不良生活习惯等导致。 1.遗传因素：部分人存在脱发和早生白发的遗传倾向，基因决定了毛囊和黑素细胞的功能。 2.营养不良：缺乏维生素 B12、铜、铁等营养素，会影响头发的正常生长和色素合成。 3.精神压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁状态，可能导致内分泌失调，影响头发健康。 4.疾病影响：像甲状腺疾病、贫血、自身免疫性疾病等，会扰乱身体的正常代谢和功能。 5.不良生活习惯：频繁烫发染发、长期熬夜、吸烟等，都可能损伤头发。 总之，掉发和长白发可能是多种因素共同作用的结果。如果情况严重，建议及时就医，明确原因，采取针对性的治疗措施。同时，保持均衡饮食、规律作息、减少不良刺激，有助于改善头发状况。
2024-12-05 17:49
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