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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘慧姝 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
母胎医学组
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孕妇骶骨疼较为常见，原因包括胎儿压迫、激素变化、体重增加、姿势不良、缺钙等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2014-01-15 09:35
1.胎儿压迫：胎儿不断长大，对骶骨造成挤压。孕妇可适当调整体位，减轻压力。
2.激素变化：孕期激素水平改变，使骨盆关节韧带松弛，易引发疼痛。注意休息，避免劳累。
3.体重增加：孕妇体重增长过快，加重骶骨负担。合理控制体重，均衡饮食。
4.姿势不良：长时间保持不正确姿势，导致骶骨受力不均。注意保持良好姿势，定时活动。
5.缺钙：孕期钙需求增加，缺钙可能引起疼痛。多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品。
孕妇骶骨疼通常可通过上述方法缓解，若疼痛严重或持续不缓解，应及时就医。
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