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孕妇分娩时怎样用力才正确?

分娩

孕妇须知:分娩时如何正确用力?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李转梅 医师

    烟台洛神医疗美容门诊部

    其他

    整形

    孕妇分娩时正确用力很重要,包括找准宫缩时机、配合呼吸、正确姿势、借助产力、保持心态等。 1.找准宫缩时机:宫缩开始时用力,宫缩间歇休息,积蓄力量。 2.配合呼吸:宫缩时深吸一口气,然后闭住双唇,像解大便一样用力。 3.正确姿势:一般采取半躺或侧卧姿势,双脚蹬住产床,双手握住把手。 4.借助产力:合理利用子宫收缩力和腹压,将胎儿推向产道。 5.保持心态:保持冷静和放松,避免过度紧张影响用力效果。 总之,孕妇分娩时正确用力有助于顺利生产,但每个孕妇的情况不同,应在医生和助产士的指导下进行。

    2024-09-25 18:21
就医问药

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