久站或久坐后腰疼是什么原因？_即问即答

2014-01-09 12:41 点击扫描二维码更精彩

问题：

久站或久坐后腰疼是什么原因？

回答1
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喻勇主治医师

中山大学附属第三医院

三级甲等

康复医学科

久站或久坐后腰疼，可能由多种因素引起，如腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、骨质疏松及泌尿系统疾病等。如疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.腰肌劳损：长时间保持同一姿势，腰部肌肉持续紧张，容易造成劳损，引起疼痛。可通过热敷、按摩缓解。
2.腰椎间盘突出：椎间盘退变、损伤等导致髓核突出，压迫神经，产生腰疼。常需卧床休息，必要时手术治疗。
3.腰椎管狭窄：椎管狭窄使神经受压，引发腰疼及下肢疼痛。轻症可保守治疗，严重时手术。
4.骨质疏松：多见于老年人，骨量减少，骨骼脆弱，易出现腰疼。需补充钙剂和维生素D。
5.泌尿系统疾病：如肾结石、肾盂肾炎等，也可能导致腰疼，还可能伴有尿频、尿急等症状。
总之，引起久站或久坐后腰疼的原因较多。平时应注意保持正确的姿势，避免腰部过度劳累。如腰疼严重，务必及时就医，明确诊断，对症治疗。
2014-01-09 12:56

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