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回答1
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陈国勤 主任医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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头皮油脂分泌过多可能由多种因素引起，如不良饮食、作息不规律、激素失衡、脂溢性皮炎等。如果情况严重或自行处理无效，建议就医。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2014-01-06 22:18
1.饮食调整：多吃新鲜蔬菜、水果，多喝水，减少辛辣、油腻和高糖食物的摄入。
2.作息改善：保持规律的作息，避免熬夜，保证充足的睡眠。
3.正确洗头：选择合适的洗发水，避免过度清洁，水温不宜过高。
4.药物治疗：口服维生素B6、螺内酯等，外用二硫化硒洗剂洗头，但需遵医嘱。
5.心理调节：保持心情舒畅，减轻精神压力，因为压力过大也可能影响皮脂分泌。
总之，要改善头皮油脂分泌过多的情况，需要从多个方面入手，并持之以恒。如果症状持续不缓解或加重，应及时寻求医生的帮助。
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就医问药
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