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回答1
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李占胜 医师
邢台市人民医院
三级甲等
普内科
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掉头发很厉害可能由多种原因导致，如精神压力大、营养不良、内分泌失调、头皮疾病、遗传因素等。 1. 精神压力大：长期处于紧张、焦虑状态，会影响头发的生长周期，导致脱发。应学会放松，如通过运动、冥想等方式缓解压力。 2. 营养不良：缺乏蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，头发会变得脆弱易脱落。要保持均衡饮食，多摄入富含这些营养的食物，如瘦肉、蛋类、蔬菜和水果。 3. 内分泌失调：例如甲状腺功能异常、雄激素水平过高，都可能引起脱发。需要进行相关检查，明确病因后对症治疗。 4. 头皮疾病：像脂溢性皮炎、毛囊炎等，会破坏头皮环境，影响头发生长。需及时就医，使用相应的药物治疗，如酮康唑洗剂等。 5. 遗传因素：如果家族中有脱发的遗传史，也可能出现严重脱发。目前可通过药物治疗，如非那雄胺、米诺地尔等，但效果因人而异。 总之，掉头发很厉害需要重视，找到原因并采取相应措施。如果脱发情况持续不改善或加重，建议及时到正规医院皮肤科就诊，接受专业的诊断和治疗。
2024-12-09 08:19
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