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回答1
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高天 副主任医师
西京医院
三级甲等
外科
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生活中注意一些小细节可有效缓解呕吐。例如,少吃多餐,把一日三餐改为每天吃上5~6次,每次少吃一点。但不要不吃饭,空腹刺激胃肠,易引起呕吐感。建议避免油烟。过激的运动或嘈杂的环境也会加剧孕吐,要尽量避免这两种情况。充分的休息和清新的空气对缓解呕吐有一定作用。热空气更容易引起恶心感,建议尽量避免待在温度过高的环境。
2014-01-05 16:21
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