宝宝睡觉易醒是怎么回事？_即问即答

即问即答

宝宝睡觉易醒是怎么回事？

2014-01-05 13:32 点击扫描二维码更精彩

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问题：

宝宝睡觉易醒是怎么回事？

回答1
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朱晓霞副主任医师

韶关市第一人民医院

三级甲等

儿科

宝宝睡觉易醒，可能是缺钙、环境不适、睡前兴奋、胃肠不适、神经系统发育不完善等原因造成。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.缺钙：血钙降低，神经兴奋性增高，导致易惊醒。可食补含钙丰富食物，如鱼、虾皮等，严重时在医生指导下补充维生素D和钙剂。
2.环境不适：温度过高或过低、噪音大等，影响宝宝睡眠。需营造舒适环境。
3.睡前兴奋：睡前玩耍过度，大脑兴奋，难以进入深睡。应提前安静活动。
4.胃肠不适：消化不良、腹胀等，使宝宝睡不安稳。注意饮食规律，轻柔按摩腹部。
5.神经系统发育不完善：随着年龄增长会逐渐改善。
家长要多观察宝宝情况，必要时及时就医，改善宝宝睡眠。
2014-01-05 13:47

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孩子容易醒，有可能是孩子缺钙，植物神经兴奋引起，建议带孩子到医院查微量元素，根据检查结果对症补充，除了给孩子补充钙制剂以外，再配合服用促进钙吸收的药物，多带孩子到户外活动，多晒晒太阳也有利于钙的吸收，如果宝宝在吃母乳，宝妈也要注意补钙，多喝牛奶，多吃豆制品。
2019-12-13 19:45

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