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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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何方红 副主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
精神心理科
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您好，除了吃药的方法以外，也可以通过食物来进补。如:具有补肾作用的乌鸡枸杞汤，可以强肾的芝麻糊，茭白也有补肾的功效，动物内脏也对肾有一定的营养滋补，以及牡蛎等海鲜，山药等等。除了食补的方法，很多肾虚都来源于精神压力。由于工作压力，家庭压力等环境压力，让身体一直处于紧张的状态无法得到很好的休息。所以适当放松自己，多与上司或同事或家人沟通可以有效缓解精神压力。
2019-11-09 22:56
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回答2
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徐莉 医师
山东省立医院
三级甲等
普内科
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你好，考虑你的情况，肾阴阳两虚的情况一般是采用桂附地黄丸，最好是用汤剂效果好些,可以随情况加减用药的。祝你健康
2014-01-04 23:03
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