-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
裴旭亮 医师
安都卫生院
一级
全科
-
去除额头上的痘痘需要从多个方面入手,包括日常清洁、调整饮食、规律作息、合理护肤以及适当用药等。 1. 日常清洁:保持额头皮肤清洁,每天用温和的洁面产品洗脸 2 次,避免油脂和污垢堵塞毛孔。 2. 调整饮食:减少高糖、高脂肪和辛辣食物的摄入,多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素和矿物质。 3. 规律作息:保证充足的睡眠,避免熬夜,有助于调节内分泌,减少痘痘产生。 4. 合理护肤:选择适合自己肤质的护肤品,避免使用过于油腻的化妆品。 5. 适当用药:如果痘痘较为严重,可以在医生的指导下使用药物治疗,如外用的维 A 酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等。 总之,去除额头上的痘痘需要综合多种方法,并保持耐心和坚持。同时,如果痘痘情况严重或持续不愈,应及时到正规医院皮肤科就诊。
2024-12-09 07:22
-





