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回答1
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朱微微 主治医师
安徽省立医院
三级甲等
中医科
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心肌梗塞后的饮食管理是康复过程中的重要环节。患者需要遵循低脂、低盐、高纤维的原则，同时注重食物的营养价值和对心血管的保护作用。
2014-01-04 13:25
1. 低脂饮食：减少饱和脂肪和反式脂肪摄入，如红肉、全脂乳制品，选择鱼类尤其是富含ω-3脂肪酸的如鲑鱼、鳕鱼。
2. 高纤维食物：增加蔬菜、水果和全谷物的摄入，有助于降低胆固醇，保持肠道健康。
3. 控制盐分：限制钠盐摄入，防止水肿和血压升高，选择新鲜食材而非加工食品。
4. 适量蛋白质：优选鱼、鸡胸肉、豆类等低脂蛋白质来源，避免过多的动物内脏。
5. 保持水分平衡：适当饮水，帮助血液循环，但避免过量导致心脏负担。
心肌梗塞患者应注意定时定量饮食，避免过饥过饱，同时在医生指导下可能需要服用一些辅助降脂、抗凝药物。此外，戒烟限酒、保持适量运动同样重要。请在专业医师的建议下制定个人化的饮食计划。
身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
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什么是心肌梗死? 心肌梗死(myocardial infarction)是一种急症。是由于冠状动脉急性闭塞，使部分心肌因严重而持久的缺血发生的局部坏死。95%以上的心肌梗死是中、老年人冠状动脉粥样硬化所致。如果冠状动脉闭塞较慢，侧支循环形成较好，则可不发生心肌梗死。非动脉粥样硬化的原因如冠状动咏栓塞、冠状动脉炎、主动脉夹层累及冠状动脉开口、冠状动脉先天畸形、心肌桥等，均会导致心肌梗死。本病在欧美常见，美国35～84岁人群中年发病率男性为71‰，女性为22%。;每年约有80万人发生心肌梗死，45万人再梗死。在我国本病远不如欧美多见，70和80年代北京、河北、哈尔滨、黑龙江、上海、广卅等省市年发病率仅0.2‰～0.6‰，其中以华北地区最高。 查看全文»
