双臂和脊椎发凉的原因及应对措施_即问即答

双臂和脊椎发凉的原因及应对措施

2014-01-03 17:53 点击扫描二维码更精彩

问题：

双臂和脊椎发凉的原因及应对措施

回答1
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王博炜副主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

创伤骨科

双臂和脊椎发凉可能由多种原因引起，包括血液循环不良、神经受压、风寒侵袭、阳虚体质、脊椎病变等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.血液循环不良：长时间保持一个姿势或血管狭窄，会影响血液流动，导致局部发凉。可通过适度运动，如伸展、散步等改善。
2.神经受压：常见于颈椎病、脊椎间盘突出等，压迫神经影响感觉和血液循环。需避免长时间低头，多活动颈部和脊椎。
3.风寒侵袭：受寒冷刺激，肌肉和血管收缩。注意保暖，尤其在寒冷天气。
4.阳虚体质：体内阳气不足，温煦功能减弱。可适当食用温热食物，如羊肉、桂圆等。
5.脊椎病变：如脊椎炎、脊椎肿瘤等。需要及时就医，明确诊断。
双臂和脊椎发凉可能是多种因素共同作用的结果。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如脊椎 X 光、CT 等，以便明确病因，采取针对性治疗措施。
2014-01-03 18:08

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