感冒发烧期间能否食用巧克力和糖果_即问即答

感冒发烧期间能否食用巧克力和糖果

2024-12-08 14:42 点击扫描二维码更精彩

疾病：发热

问题：

感冒、发烧可以吃巧克力和糖果吗?

回答1
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申兰阔医师

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感冒发烧期间一般不建议过多食用巧克力和糖果，这主要是因为以下几个方面：可能影响食欲、导致血糖波动、加重胃肠负担、影响药物吸收、不利于病情恢复。 1.影响食欲：感冒发烧时，身体需要摄入营养丰富的食物来增强抵抗力。巧克力和糖果往往热量高但营养单一，过多食用可能使人饱腹感增强，减少对蔬菜、水果、蛋白质等营养食物的摄入。 2.导致血糖波动：这类食物易引起血糖快速升高，然后又迅速下降，可能导致身体能量供应不稳定，影响身体的恢复。 3.加重胃肠负担：感冒发烧时胃肠功能相对较弱，巧克力和糖果不易消化，可能加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适。 4.影响药物吸收：某些药物的吸收可能会受到糖分的影响，从而降低药效。 5.不利于病情恢复：过多的甜食可能使身体处于炎症状态，延缓感冒发烧的康复进程。总之，在感冒发烧期间，应尽量保持清淡、均衡的饮食，少量食用巧克力和糖果，多吃富含维生素、蛋白质和矿物质的食物，以促进身体的恢复。如果病情持续不缓解或加重，应及时就医。
2024-12-08 17:12

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