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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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王喆 主任医师
沈阳市红十字会医院
三级甲等
神经外科(脑外科)
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您好,牛奶虽然含有的蛋白质比较多,但不建议空腹喝牛奶,这也不符合营养卫生,空腹喝牛奶,牛奶没办法被充分酶解,里面的营养成分不能被很好的消化,有的人会出现腹泻等症状,建议喝牛奶之前先吃一点其他食物垫垫肚子,或者边吃边喝牛奶,可以促进牛奶营养成分的吸收。
2018-11-27 19:57
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回答2
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牛允渠 主治医师
枣庄矿务局滕南医院
二级甲等
放射科
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早上空腹喝牛奶有好处的,利于蛋白质的消化和吸收。
2014-01-01 14:22
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