小孩子发烧饮食方面有何推荐_即问即答

小孩子发烧饮食方面有何推荐

2024-12-08 13:49 点击扫描二维码更精彩

疾病：发热

问题：

小孩子发烧吃什么好

回答1
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张风忠护师

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小孩子发烧时，饮食应以清淡、易消化、富含营养为原则，可选择粥类、汤类、水果、蔬菜等。比如小米粥、蔬菜汤、苹果、香蕉、青菜。 1.粥类：小米粥营养丰富，容易消化，能为孩子提供能量。 2.汤类：蔬菜汤富含维生素和矿物质，如菠菜汤、西红柿汤，有助于补充营养和水分。 3.水果：苹果富含维生素 C 和纤维素，有助于增强免疫力；香蕉富含钾，能补充因发烧流失的钾元素。 4.蔬菜：青菜含有多种维生素和膳食纤维，促进肠道蠕动。 5.饮品：适量饮用温开水，能防止脱水。总之，小孩子发烧期间的饮食要注意营养均衡、清淡易消化，以帮助孩子尽快恢复健康。但如果孩子发烧持续不退或伴有其他严重症状，应及时就医。
2024-12-08 16:23

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什么是发热? 　　发热是指体温异常增高。由于小儿的新陈代谢较成人相对旺盛，且体温调节中枢发育未完善，故小儿时期的正常体温较成人稍高。昼夜之间体温有一定波动，晨间低，下午稍高，波动范围不超过1℃。饮食、运动、哭闹、室温过高、穿衣过厚等均可使小儿体温暂时性升高，这种变动不属于病理性发热。正常小儿的肛温波动于36. 9～37.5℃之间，舌下体温比肛温低0. 3～0.5℃，腋下温度为36～37℃，个体间的正常体温略有差异，但当体温超过基础体温1℃时可认为发热。查看全文»

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