脸上两侧长痘痘可能由多种原因引起，如内分泌失调、皮肤清洁不当、饮食因素、作息不规律、毛囊皮脂腺导管角化异常等。 1. 内分泌失调：体内激素水平失衡，尤其是雄激素水平过高，会刺激皮脂腺分泌更多油脂，导致痘痘产生。 2. 皮肤清洁不当：脸部清洁不彻底，油脂、灰尘等污垢堵塞毛孔，容易滋生细菌，引发痘痘。 3. 饮食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物的摄入过多，可能导致皮脂腺分泌旺盛，增加痘痘出现的风险。 4. 作息不规律：长期熬夜、睡眠不足，会影响身体的新陈代谢，使得皮肤状态变差，容易长痘痘。 5. 毛囊皮脂腺导管角化异常：角质细胞过度增生，使导管口径变小、狭窄或阻塞，影响皮脂正常排出，形成痘痘。 6. 心理压力：精神紧张、焦虑、压力过大时，可能引起内分泌紊乱，进而诱发痘痘。 7. 化妆品使用不当：某些化妆品成分可能堵塞毛孔，或者引起皮肤过敏，导致痘痘产生。 总之，脸上两侧长痘痘的原因较为复杂。如果痘痘情况严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。可以使用的药物有维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等，但需遵医嘱使用。平时要注意保持良好的生活习惯和皮肤清洁，以减少痘痘的发生。